Saprotams, ka alkohola lietošana ir fakts, kas pārāk labi neietekmē veselību. Bet tā viss ir cilvēka tendence uz galējībām un nespēja sadalīt alkohola vardarbību un baudīšanu.
Faktiski starp alkohola veidiem, kā arī starp produktiem ir favorīti un nepiederoši cilvēki, ko viņi var dot mūsu ķermenim. Galvenais noslēpums šeit ir tas, ka piedzēries daudzums, lai bloķētu tā kvalitātes priekšrocības.
Un, ja jūs esat tiecies iegūt vitamīnus pat atpūšoties bārā, ir vērts zināt, kādi dzērieni jums vispirms jāizvēlas.
Tekila
Savādi, ka šis spēcīgais alkohols ir līderis noderīgu vielu skaitā un veselībai no visiem alkohola veidiem. Turklāt tam ir mazāk kaloriju nekā, piemēram, degvīnā, kas var kļūt par plus tiem, kuri par to uztraucas. Bet galvenais noslēpums ir tas, ka tekila ir izgatavota no Agave, kas satur cukurus, kas nepalielina glikozes līmeni asinīs. Tas nozīmē, ka, dzerot un palielinot holesterīna līmeni, jūs nejutīsit asus bada uzbrukumus.
Sarkanvīns
Sarkanā vīna reputācija pārāk daudz necieta no alkohola pretinieku uzbrukumiem. Šo dzērienu vienmēr sauc par pirmo, ja mēs runājam par ķermeņa priekšrocībām. Tomēr tas zaudē nedaudz tekilas “sliktā” cukura līmenī, kaut arī tai ir daudz citu priekšrocību. Piemēram, aktīvie sarkanvīna savienojumi (polifenoli, resveratrols un kvercetīns) uzlabo sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli.
Turklāt pētījumi, kas veikti Masačūsetsas universitātē, parādīja, ka sarkanvīns palīdz palēnināt glikozes līmeņa nonākšanu asinsritē, un tas neļauj insulīnam strauji palielināties un izraisīt nevēlamas sekas, kas saistītas ar diabēta attīstību.
Rums
Rums ir ne pārāk populārs dzēriens studentu un garīgo darbinieku vidū un veltīgi. Šis dzēriens, kā pierādīts vairāku pētījumu rezultātā, palielina cilvēka izziņas spējas.
Turklāt rums spēj sakārtot nervu sistēmu un samazināt trauksmi brīdī. Tas nenozīmē, ka jums tas ir jādzer kā sedatīvi, bet ir vērts apsvērt, ja satraukuma stāvoklī jūs meklējat, ko dzert.
Viskijs
Vienā viskija daļā ir tik daudz antioksidantu kā glāze laba sarkanvīna. Tāpēc tos var viegli ārstēt no saaukstēšanās vai novērst šāda veida slimību novēršanu. Dzērienā ir arī Allnova skābe. Šī viela palīdz iznīcināt ķermeņa mutācijas šūnas, tas ir, cīnīties ar vēža attīstību.
Roze
Šāda veida vīns ir iestrādājis visas labākās īpašības attiecībā uz slimību profilaksi gan sarkanā, gan baltā krāsā.
Polifenoli, kas ir pārpilnībā šajā dzērienā, novērš aterosklerozi. Un, kā jūs zināt, tieši šī problēma ir visu sirds un asinsvadu slimību galvenais iemesls.
Šampanietis
Ja nesen esat sūdzējies par atmiņas kvalitāti, šampanietis var nākt glābšanā. Tas ievērojami palielina neironu toni, kas atbild par šo kognitīvo funkciju daļu.
Turklāt šampanietis var pozitīvi ietekmēt ādas veselību. Nav tā, ka būtu vērts to lietot, piemēram, līdzekli grumbām, bet vienmēr ir patīkami zināt, ka alkohols ir ne tikai prieks, bet arī ieguvums ar pareizo izvēli un devu.